Julio Cejas

Julio Cejas

Director General

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DIRECTOR Director del área de fuerza y potencia deportiva

Docente de las siguientes asignaturas y temáticas:

  • Entrenamiento de musculación de niños y adolescentes
  • Entrenamiento de musculación femenino
  • Práctica Docente Grupal y Personal
  • Entrenamiento de Fitness y Body fitness
  • Técnicas de entrenamiento de la Fuerza y la Potencia.
  • Periodización deportiva.

RESEÑA CURRICULAR
Educación deportiva

  • Algunos de los cursos, simposios, congresos y talleres desde 1984 al 2006
  • Profesor de halterofilia – Prof. Spassov (Bulgaria)
  • Curso de especialización y actualización de entrenadores (Moscú)
  • Profesor de musculación deportiva (Bs. Aires)
  • Simposio técnico del COI (Comité Olímpico Internacional) (Hungría)
  • Clínica técnica para entrenadores (La Habana – Cuba)
  • Curso de personal trainer IFBB – España
  • Curso de entrenadores de halterofilia y musculación deportiva COI (Pachuca – México)

Experiencia Docente

  • Desde 1992 docente en todos los cursos de instructores de Musculación de la Asociación Uruguaya de Fisicoculturismo y Fitness afiliada a la IFBB.
  • Docente de los cursos de la CUD (Confederación Uruguaya de los Deportes) de musculación.
  • Organizador y Docente de ENADE desde 2005

Principales Méritos deportivos como atleta.
Levantamiento olímpico

  • Campeón Nacional Juvenil de Halterofilia
  • Campeón Nacional y Federal Senior desde 1986
  • 3 veces vicecampeón Sudamericano en los Juegos Odesur
  • 9º puesto Panamericanos Cuba – 1991
  • 10ª puesto Mundial Hungría – 1989.
  • 5 años Campeón Sudamericano Master 1 y 2 desde 1994
  • Total de medallas internacionales: 24 de oro – 22 de plata – 8 de bronce
  • Recordman Sudamericano Master.
  • Premio Charrúa 1998 – 1999

Levantamiento de POTENCIA

  • Campeón Federal y Nacional
  • 3er puesto Sudamericano – San Pablo

Fisicoculturismo

  • Campeón Nacional

Entrenador

  • Equipos del Lavenir de caballeros y damas, múltiples campeones nacionales y federales desde el año 2001
  • Técnico de la Selección Uruguaya 2002 – 2006 y de la Sel. campeona sudamericana Master de Levantamiento Olímpico
  • Técnico de la Selección Uruguaya de Fisicoculturismo y Fitness ganadora de 2 medallas de oro y 1 de plata en el Iberoamericano 2003
  • Entrenador de la Campeona Ibero y Panamericana de Fitness Marta Aguiar
  • Entrenador de campeones nacionales y promesas olímpicas: Manuel Legarreta, Pablo Asuaga, Gonzalo Caudillo
  • Ganador de mejor entrenador del año en Pesas 2003 – 2005

Otras actividades

  • Presidente de la Asociación Uruguaya de Fisicoculturismo y Fitness 2000 – 2006.
  • Presidente del Comité de Jueces de la Conf. Sudamericana de Fisicoculturismo y Fitness 2005 – 2007
  • Profesor y Director general de la Sociedad de Gimnasia Lavenir desde 1985